
“Joga na Biskupinie” to szkoła jogi usytuowana we Wrocławiu funkcjonująca od 2013 roku. Lekcje jogi prowadzone są przez osobę z sporym doświadczeniem a także rzetelną wiedzą. Nauka jogi to połączenie zajęć praktycznych, lecz również ogromna dawka inspirującej wiedzy teoretycznej z tematu jogi. "Joga na Biskupinie" oferuje zajęcia Hatha Joga oraz Joga Ivengara. Hatha Joga to odpowiednio skomponowane sekwencje pozycji ciała, czyli asany, połączone z kontrolą oddechu. Doświadczony instruktor hatha joga pomaga wykonywać ćwiczenia tak, tak aby przynosiły korzyści zdrowotne. Joga przynosi świetne efekty osobom żyjącym w stresie, ale także sportowcom. Joga polecana jest dla osób niezależnie od wieku. Joga Iyengara to asany podzielone na kategorie i ułożone w sekwencje. Do tego do praktyki wprowadzone zostały akcesoria takie jak koce, wałki, krzesła, drewniane klocki a także paski do jogi. Jest to najpopularniejsza metoda nauki jogi na świecie.